Jak przetrwać upał, który zawitał do Grudziądza? To pytanie nurtuje nas od kilku dni, od kiedy z nieba leje się żar. Afrykańskie upały nie są w naszym kraju codziennością, dlatego często nie umiemy sobie z nimi radzić. Poznaj sposoby na walkę z upałami. I nie zapominaj, że z prawidłowym funkcjonowaniem w temperaturze 30 stopni problem szczególnie mają dzieci, kobiety w ciąży i osoby starsze. Dlatego zastanawiając się, jak przetrwać upał, trzeba pamiętać o otoczeniu tych osób szczególną uwagą.