W dzisiejszych czasach niemal każdy spędza wiele godzin przed ekranem – w pracy, w szkole, w domu. Choć technologia bez wątpienia ułatwia nam życie, jej nadmiar może odbijać się na zdrowiu, w tym na kondycji wzroku. Tematem, który ostatnio bardzo zyskuje na popularności, jest cyfrowy detoks. Jest to jeden ze sposobów na walkę z przebodźcowaniem, który może realnie poprawić jakość życia i zdrowie psychiczne. W tym artykule omówimy, jak skutecznie stworzyć przestrzeń na odpoczynek od urządzeń mobilnych, mediów społecznościowych i internetu.
Policyjna akcja pod Grudziądzem. Zatrzymali 25-latka pr
Żałosna chołota z świecia po 13 .
Po podstawówce
19:24, 2025-11-04
Policyjna akcja pod Grudziądzem. Zatrzymali 25-latka pr
Wyczuli biznes jak Pani z Nowego
Xxx
17:52, 2025-11-04
Policyjna akcja pod Grudziądzem. Zatrzymali 25-latka pr
Świecie gumowe ściany niedaleko.
13
14:09, 2025-11-04
Ruszył nabór wniosków o bon ciepłowniczy. Czy mieszkańc
Czyli jak u Tuska. Tak wykalkulował, że bon przysługuje tylko nielicznym. Ta śmierdząca szambem ruda szmata przeznaczyła na wsparcie 890 mln zł a w pierwotnej wersji miało być 9 mld.,bo jak zwykle piniędzy ni ma. Więc idźta PO chrust do lasu. Tylko szybko bo ci bandyci eksploatują lasy, że wkrótce całe polskie drewno znajdzie się w Chinach. Przypilnujcie tylko aby parę drzew zostało jako przyszła „huśtawka" dla tych przestępców.
🤮
13:16, 2025-11-04